كيف نقوي الذاكرة والحفظ ، علاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز بالاعشاب . عدم التركيز وضعف الذاكرة من الامور التى تسبب الكثير من المواقف المحرجة والمزعجة، لذا يمكنك الاهتمام بتناول بعض الاعشاب والأطعمة التى تعزز من صحة المخ والذاكرة وتعمل على علاج النسيان.
علاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز بالاعشاب
1- الثوم: يعتبر الثوم من الاعشاب والأطعمة التى تساعد على تعزيز صحة الذاكرة، هذا كما يساعد تناول الثوم على تعزيز صحة القلب والعمل على ضخ الدم الى خلايا النخ بالشكل الذى يحسن من صحة الذاكرة.
2- الريحان: يعتبر الريحان من الأعشاب التى تعمل على تقوية الذاكرة وتحسين صحة المخ وعلاج النسيان.
3- الزعتر: يعتبر الزعتر من الاعشاب التى تحتوى على نكهة قوية تعمل على ازالة السموم من الجسم وتنقية الدم بالاضافة الى حماية الجسم من الالتهابات، لذا تناول الزعتر يساعد على حماية المخ من الالتهابات التى تسبب ضعف الذاكرة.
4- النعناع الاخضر: يعتبر النعناع الاخضر من النباتات ذات الرائحة المهدئة، حيث يساعد تناول النعناع الاخضر على تهدئة الاعصاب والعمل على صفاء الذهن وتقوية الذاكرة والتخلص من التوتر والقلق.
5- الجينسينغ: يعتبر الجينسينغ من الاعشاب التى تعمل على تحسين قدرة الذاكرة وعلاج النسيان.
6- إكليل الجبل: تعرف عشبة إكليل الجبل باسم الروزمارى والتى تعمل على تحسين صحة المخ وعلاج عدم التركيز. يحتوى الروزمارى على مضادات الاكسدة التى تحمى المخ من الالتهابات.
قد يهمك أيضا: التدريبات العقلية لطلاب الثانوية
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا